Niyə 8 saatlıq yuxudan sonra hələ də özünüzü yorğun hiss edirsiniz? ...Uzun yuxu

Səhərlər sağlam və enerjili oyanmaq təkcə yuxu müddətindən deyil, gündəlik vərdişlərdən də asılıdır. Redaktor.az xəbər v

Gündəlik həyatımızda diqqət etmədən davam etdirdiyimiz bəzi davranışlar, uzunmüddətli perspektivdə beyin sağlamlığına c

…İstənilən yaşda yaddaşı yaxşılaşdırmağın və düşüncə aydınlığını qorumağın effektiv yolları gündəlik həyata inteqrasiy

Yaddaşsızlıq problemi bütün zamanlarda yaşanıb. Amma hazırda demək olar ki, bütün dünyada daha da yayğın hal alıb. Tə

Əgər bir gün bir anda beyinə kifayət qədər qan getməzsə nə olacağını bilirsinizmi? Belə ola bilər: beyin toxumasının

Yaddaşsızlıq problemi bütün zamanlarda yaşanıb. Amma hazırda demək olar ki, bütün dünyada daha da yayğın hal alıb. Tə